Остеопороз – это заболевание скелета, при котором снижается плотность костной ткани и нарушается ее качество, вследствие чего кости становятся хрупкими и легко ломаются. Переломы при остеопорозе происходят при незначительной травме, например при падении с высоты собственного роста, а иногда даже без травмы – например при чихании или кашле. Чаще всего переломы случаются в области шейки бедра и запястья . Также последствием остеопороза нередко становятся компрессионные переломы позвонков — они расплющиваются и трескаются даже без падений, просто под воздействием массы тела. Риск остеопороза и переломов увеличивается с возрастом, однако здоровье костей формируется с самого раннего возраста.
Остеопороз называют безмолвной эпидемией, первым симптомом заболевания является перелом! Важно быть осведомленным о факторах риска остеопороза и переломов, знать, что при наличии факторов риска есть доступные методы диагностики и лечения остеопороза.
Остеопорозом страдают более 500 миллионов человек во всем мире. Это основная причина переломов, особенно у пожилых людей; заболевание влечет за собой боль, инвалидность, утрату самостоятельности и даже преждевременную смерть. Многие люди не подозревают о наличии у них остеопороза, пока не получат перелом, но даже после этого около 80% пациентов остаются без диагноза и лечения, подвергаясь высокому риску повторных переломов.
Большой вклад в развитие остеопороза вносят разные факторы риска, часть из них изменить невозможно – например возраст, пол, перенесенные переломы, наследственную предрасположенность или заболевания, которые приводят к проблемам с костной тканью. Но есть и большое количество факторов риска, которыми можно управлять – это недостаточная физическая активность, питание с низким содержанием кальция, низкая инсоляция и недостаточное поступление витамина D в организм, вредные привычки – курение и злоупотребление алкоголем.
Самым явным и однозначным симптомом данного заболевания являются патологические переломы крупных костей, в особенности если у пациента их случилось несколько за непродолжительное время. Это достаточное основание для постановки диагноза «остеопороз».
Согласно клиническим рекомендациям пройти обследование с целью диагностики остеопороза рекомендуется женщинам в постменопаузальном периоде и мужчинам в возрасте более 50 лет.
Методы диагностики и лечения остеопороза
Своевременно начатое лечение остеопороза позволяет снизить риск переломов на 40-70% в зависимости от локализации перелома.
В России остеопорозом болеют каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина в возрасте старше 50 лет. Экстраполяция данных эпидемиологических исследований на все население России позволяет предположить, что остеопорозом страдают 14 млн человек (10% населения страны). Еще у 20 млн граждан России имеется остеопения, которая, как известно, при наличии других факторов риска также может свидетельствовать о высоком риске перелома.
